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アーガマ

今日のヒント

他人と関わることが煩わしく思えてしまう時に「自分」に起こっていること

他人と関わるのが億劫になり、引きこもりがちになったり、学校や仕事に行くのが嫌になる。そんな時に、頑なになってしまった自分を解いてあげるためのヒントとは?
カウンセリング

なぜ、ブッダの方法は「現代人の悩みに効く」のか

現代人のための新しいカウンセリング技法である『ブッダ・カウンセリング』。ブッダ・カウンセリングはなぜ現代人に役立つのでしょうか。今回は2,500以上前にブッダによって生み出された方法が、なぜ現代人の悩みを解消するのに役立つのかについて解説します。
今日のヒント

ひとりぼっちになってしまったら

人生では環境の変化や、思わぬ不幸によりひとりぼっちになってしまうことがあります。そんな時に孤独に押し潰されずに生き抜いていくためのヒントとは?
メソッド

【まとめ保存版】ブッダ・グリーフケア

メソッド

【まとめ保存版】ブッダ・ペアレントケア

今日のヒント

自分や大切な人の「死」に向き合うために

誰もが人生において直面せざるを得ない自分や大切な人の死。死という矛盾を抱えて生きていくためのヒントとは?
今日のヒント

「愛」について悩んだ時は

愛は私たちに至福をもたらす一方で苦しみの原因にもなります。愛について悩んだ時、愛から一旦距離をおき、自分を見つめ直すためのヒントとは?
メソッド

【まとめ保存版】ブッダ・ママ

メソッド

【まとめ保存版】ブッダ・ダイエット

メソッド

【まとめ保存版】ブッダ・ウィルビー

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